



| よろしい茸 | 4個 |
| 生姜 | 1かけら |
| ねぎ | 半分 |
| 人参 | 半分 |
| 鶏肉 | 150g |
| 水 | 500ml |
| 塩 | 小さじ |
| ごま油 | 大さじ2 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
鍋によろしい茸、食べやすい大きさに切ったネギと人参、生姜の細切り、鶏肉を入れて水をそそぐ。
野菜全体がしっかり柔らかくなるまで煮込む。
塩で味を整える。
一旦火を止め、水溶き片栗粉でとろみをつける。
食べる直前にごま油をひと回し入れる。


| よろしい茸 | 4個 |
| 焼きそば麺 | 4人分 |
| にんにく | 1片 |
| 万能ネギ | 適量 |
| オリーブオイル | 適量 |
| 塩 | 小さじ1〜お好みで |
| 鷹の爪 | 1本 |
| 水 | 50cc |
| (袋に記載ある分量でOK) |
ニンニクはスライス、よろしい茸は半分くらいに切る。
フライパンに火をつけて、オリーブオイルを入れてニンニクを焼いて香りを出す。鷹の爪も一緒に焼く。
よろしい茸を入れて炒め、火が通ったら麺を揉んでから入れる。
塩で味をつけ、水を入れて蒸す。
麺がふっくらしたら強火で水分を少し飛ばして、火を止める。
お皿に盛り付け、細かく切った万能ねぎを振りかけて完成。


| 乾燥よろしい茸 | 4個 |
| 鶏もも肉 | 200g |
| 調味料① | |
| ・塩 | 小さじ0.5 |
| ・味醂 | 大さじ0.5 |
| ・醤油 | 大さじ0.5 |
| ・料理酒 | 大さじ0.5 |
| 人参 | 1本 |
| レンコン | 10cm |
| 里芋 | 4個 |
| ごぼう | 2分の1本 |
| インゲン | (2cm)2個 |
| こんにゃく | 2分の1個 |
| 出汁 | 300cc |
| 調味料② | |
| ・砂糖 | 大さじ1 |
| ・醤油 | 大さじ4 |
| ・味醂 | 大さじ3 |
| ・料理酒 | 大さじ3 |
鶏肉に①を揉み込む。20分程度置く。
野菜を食べやすい大きさに切る。里芋を水から茹でる。こんにゃくに熱湯をかける。
鍋にサラダ油をひき、鶏肉を炒め、根菜、よろしい茸、こんにゃく、里芋の順で5分ほど中火で炒める。
出汁、①を入れ、落し蓋をし、鍋に蓋をして、弱火で15分ほど煮込む。
インゲンを入れ、蓋をあけて、5分煮る。完成。
※出汁は乾燥しいたけ(よろしい茸)を水で戻した時に出たものを沸騰させ鰹節をひと摑み入れ、弱火で2分煮出したものを使う。


| よろしい茸 | 4個 |
| 豚ひき肉 | 200g |
| 調味料① | |
| ・レンコン | 4分の1本 |
| ・しょうゆ | 大さじ2 |
| ・酒 | 大さじ2 |
| ・しょうが | 1かけ |
| (チューブなら6cm位) | |
| ぽん酢 | 好きな量 |
よろしい茸の軸を切り落とす。
レンコンをみじん切りにする。
豚ひき肉を粘りが出るまでこねて、レンコン、調味料①を混ぜる。
しいたけに詰める。
フライパンで肉の面を下にして5分弱火~中火で焼く。
焦げ目がついたらひっくり返して3分弱火で焼く。
ぽん酢をかけて完成!